La Milenrama es una especie nativa de las regiones templadas del hemisferio norte (Eurasia y Norteamérica). Su presencia es muy antigua y se han encontrado restos de polen en sedimentos de la Edad de Bronce. Su nombre genérico (Achillea) hace referencia a su supuesto uso por Aquiles para tratar las heridas de sus soldados en la Guerra de Troya.
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Distribución y Biomas: Es una planta extremadamente adaptable que se encuentra en prados, pastizales, bordes de caminos y zonas costeras. Habita en biomas de praderas templadas, matorral mediterráneo e incluso zonas boreales. Es una especie pionera que tolera suelos perturbados.
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Mayores Productores: No se cultiva a gran escala como commodity agrícola. Su recolección y cultivo a menor escala para uso herbal y medicinal se realiza principalmente en países de Europa del Este, los Balcanes y Norteamérica, donde crece de forma silvestre.
Fuente rápida: Royal Botanic Gardens Kew
Especie & Cultura
Uso: Medicinal (antiséptico, para heridas).
Evidencia: Al igual que la manzanilla, se encontraron rastros de milenrama probable en el cálculo dental de neandertales de El Sidrón. Se ha propuesto su uso como medicina, aunque también pudo haber sido un saborizante para sus comidas. La capacidad de los neandertales para detectar y tolerar sabores amargos podría haber sido una pista para identificar plantas con propiedades medicinales. Parte del medio ambiente: Su hallazgo en El Sidrón la sitúa como parte de la vegetación disponible en su hábitat.
Fuente rápida: PubMed
La milenrama produce aceite esencial mediante destilación por vapor:
- Rendimiento: 0.07-0.5% (extremadamente bajo)
- Material: Tallos y flores, preferiblemente frescos
- Duración: 6-7 horas de destilación
- Color característico: Azul debido al chamazuleno formado durante la destilación
Componentes Aromáticos
Los componentes principales identificados incluyen:
- Chamazuleno: Responsable del color azul y propiedades anti-inflamatorias
- β-longipineno: 8.7%
- α-pineno: 16.1%
- Matricina: Precursor del chamazuleno
- Sesquiterpenos lineales: 43% del total
Fuentes rápidas: Phibeearomatics
No existen restricciones específicas de IFRA para el aceite esencial de milenrama como tal, pero los componentes individuales pueden estar regulados. El chamazuleno y otros componentes deben cumplir con las concentraciones máximas establecidas por categoría de producto según IFRA.
La Achillea millefolium, o milenrama, está autorizada en la UE para su uso en medicamentos tradicionales a base de plantas, lo que implica que su uso se basa en la tradición de miles de años, según lo indica la Directiva 2001/83/CE. El uso de la milenrama en cosméticos está regulado por la legislación europea que garantiza la seguridad de estos productos en la UE. Las autoridades nacionales y europeas trabajan conjuntamente para asegurar que los productos que contienen Achillea millefolium sean seguros para las personas.
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- European Commission. (2009). Regulation (EC) No 1223/2009 on Cosmetic Products. Official Journal of the European Union, L 342, 59–209.
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IFRA (International Fragrance Association). (2023). IFRA Standards Library: 52nd Amendment.
- The Good Scents Company. (2025). Fragrance Raw Materials Database
